Her får du våre beste råd etter at du har trukket og fjernet visdomstann

Råd og tips om fjerning av visdomstann - kort oppsummert:

• Det er normalt med hevelse, ubehag og litt blødning etter trekking av en visdomstann
• De første timene etter inngrepet bør du unngå mat, drikke og å røre ved såret
• Smerter kan lindres med reseptfrie smertestillende som Paracet og Ibux
• Spis myk og kald mat som supper, yoghurt og banan de første dagene
• God munnhygiene er viktig – bruk antibakterielt munnskyllevann og puss tennene forsiktig
• Unngå trening, røyking, alkohol og sugerør for raskere tilheling
• Kontakt tannlege ved sterk smerte, feber, kraftig blødning eller puss fra såret

Hva skjer etter trekking av visdomstann?

Etter at du har fjernet visdomstannen sitter du igjen med et sår bakerst i munnen. Dette trenger ro og riktig stell for å gro skikkelig. Det er ikke uvanlig å oppleve ubehag de første dagene, som: hevelse, lett blødning og problemer med å gape normalt. Symptomer som dette er helt normale og går som regel over i løpet av en uke eller to.

Allerede før du forlater tannklinikken, får du et sterilt kompress lagt i såret. Bit på kompressen i ca. 30 minutter etter inngrepet for å stanse blødningen.

Her kan du lese mer om hvordan Eurodent kan hjelpe deg med en trygg trekking av visdomstannen

De første timene etter operasjonen

Det er viktig å ta det med ro de første timene etter trekking, slik at såret får lukket seg og at såret heler som det skal. For å unngå komplikasjoner etter fjerning av visdomstann, finnes det noen regler du bør forholde deg til:

• Ikke spis, drikk eller skyll munnen de første timene
• Unngå å røre ved såret med tungen eller fingrene
• Kun bytt kompressen dersom det er nødvendig, og bruk alltid sterile kompresser fra tannlegen
• La blødningen få jobbe – litt blod er helt normalt

Smerter etter fjerning av visdomstann

Det er helt vanlig å oppleve smerter etter fjerning av visdomstann, spesielt når bedøvelsen går ut. For de fleste er smertene milde til moderate og det kan hjelpe med reseptfrie smertestillende, som Paracet og Ibux. Husk alltid å følge pakningsvedleggets anbefalinger om riktig dosering. I tillegg til å følge tannlegens anbefalinger, og ta kontakt med klinikken om smertene er sterke eller varer unormalt lenge.

Opplever du feber, kraftig hevelse eller nedsatt allmenntilstand? Her kan du lese mer om: betennelse etter fjerning av visdomstann

Hva kan man spise etter fjerning av visdomstann?

Når du endelig kan spise igjen, er det lurt å spise mat som ikke irriterer såret. Mange lurer på hva man kan spise etter fjerning av visdomstann, og svaret er: mykt, kaldt og næringsrikt.

Forslag til mat du kan spise etter trekking av visdomstann:

• Supper og moste grønnsaker (romtemperert)
• Yoghurt, smoothie og havregrøt
• Kokte poteter, banan og annen bløt frukt

Etter operasjonen bør du unngå:

• Harde matvarer
• Krydret eller veldig varm mat
• Tygge på siden du har operert

Pass på å spise sakte og forsiktig, og tygg på den siden av munnen som ikke er operert. Det kan være ubehagelig å spise i starten, men det er nødvendig for å gi kroppen næring og støtte helingsprosessen.

Viktigheten av god munnpleie etter trekking

Selv om området rundt såret er ømt, er det viktig at munnen holdes ren for å unngå infeksjon.

Her er noen enkle tips:

• Start med forsiktig tannpuss dagen etter inngrepet – men unngå området rundt såret de første dagene.
• Bruk et antibakterielt munnskyllevann som Corsydol, Curasept eller Chlorhexamed etter måltider.
• Skyll forsiktig, og ikke spytt hardt

Aktivitet etter fjerning av visdomstann

For å sikre god tilheling etter fjerning av visdomstann, bør du ta det med ro det første døgnet. Unngå fysisk anstrengelse, trening, tunge løft eller annet som øker blodtrykket og kan forstyrre tilhelingen av såret.

Andre forhåndsregler:

• Unngå alkohol det første døgnet
• Ikke røyk så lenge såret ikke er tilhelet – helst minst én uke
• Ikke bruk sugerør – sugekraften kan åpne blodproppen som beskytter selve såret.

Er du usikker på hva du bør vite før selve inngrepet? Da anbefaler vi deg å lese:
Å trekke visdomstann – dette bør du vite

Når bør du kontakte tannlegen?

Selv om du ikke slipper unna noe ubehag etter selve inngrepet, finnes det også tegn på at det kan være noe galt.

Ta kontakt med tannlegen, dersom du opplever:

• Vedvarende eller forverret smerte flere dager etter inngrepet
• Kraftig eller langvarig blødning
• Feber eller hevelse som ikke går ned
• Dårlig smak i munnen eller puss fra såret

Symptomene ovenfor kan være tegn på infeksjon og bør behandles raskt. Ta kontakt med oss i skjemaet nedenfor nå, hvis dette gjelder deg.